Der Comrades Marathon verbindet die südafrikanischen Städte Pietermaritzburg und Durban. Dabei wechselt er in jedem Jahr die Laufrichtung. In diesem Jahr startet das weltgrößte und traditionsreichste Ultrarennen (85. Auflage) der Welt in Pietermaritzburg und führt die 20.000 Teilnehmer auf einem "Downrun" nach Durban. Experten streiten schon seit vielen Jahren darüber welche Richtung nun die nun etwas leichtere Variante ist.
Der Downrun scheint auf der Papierform wohl die einfachere Aufgabe zu sein. Aber das ist sehr irreführend. Es sind totzdem etwa 1.200 Höhenmeter bergauf und 1.800 bergab zu bewältigen. Wer denkt, dass die Bergabpassagen am Ende der Strecke eigentlich kein Hinderniss mehr darstellen, sollte sich davor hüten. Dazu später mehr. Jedenfalls liest man sehr oft darüber, dass die Bergabvariante etwa 10 Minuten schneller aber auch 20% schmerzhafter sei, als sein Bergaufpendant. Jetzt überlegt mal selbst, wie sich Eure Muskeln und Knochen nach anstrengenden Bergabläufen anfühlen.
Der Downrun scheint auf der Papierform wohl die einfachere Aufgabe zu sein. Aber das ist sehr irreführend. Es sind totzdem etwa 1.200 Höhenmeter bergauf und 1.800 bergab zu bewältigen. Wer denkt, dass die Bergabpassagen am Ende der Strecke eigentlich kein Hinderniss mehr darstellen, sollte sich davor hüten. Dazu später mehr. Jedenfalls liest man sehr oft darüber, dass die Bergabvariante etwa 10 Minuten schneller aber auch 20% schmerzhafter sei, als sein Bergaufpendant. Jetzt überlegt mal selbst, wie sich Eure Muskeln und Knochen nach anstrengenden Bergabläufen anfühlen.
